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Café

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O Café é uma planta originária da Etiópia, e atualmente é produzido e consumido em diversas partes do mundo, sendo que na década de 80 foi o segundo produto mais importante no comércio internacional, ficando atrás somente do petróleo. É uma bebida estimulante pois contém a cafeína, e teve seu cultivo e consumo expandido no século XVI justamente devido a suas propriedades estimulantes. Muito consumido no mundo árabe, que é até hoje um dos maiores consumidores da bebida em quantidade por pessoa, e aprimorou o seu cultivo dando origem ao café arábica que é o mais produzido e consumido no mundo. Continuar lendo Café

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Água de Coco

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A Água de coco, é tradicional no Brasil, porém, seu consumo vem ganhando espaço em todo o mundo devido a seus inúmeros benefícios. Rica em potássio, e outros minerais, repositora eletrolítica no corpo, e baixas calorias são alguns dos benefícios. A popularidade não é à toa, são muitos os benefícios da água de coco, conheça alguns deles. Continuar lendo Água de Coco

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Chia

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A semente de chia fornece muitos benefícios para saúde. A importância do consumo desta semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição, uma vez que ela é considerada um excelente alimento por possuir ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas, vitaminas e outros nutrientes importantes. Continuar lendo Chia

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Manga

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Nativa do Paquistão, e Filipinas, a manga é uma fruta deliciosa, e que possui diversas variedades com propriedades medicinais, e nutricionais, de polpa doce e rica em fibras. Veja os benefícios de incluir essa fruta na sua alimentação diária, ou na forma de sucos. Atualmente produzida no Brasil, e em quase todos os países tropicais. Continuar lendo Manga